배드민턴 헤어핀을 잘하는 방법은 무엇이죠?

배드민턴을 하는데 누가 헤어핀을 시범을 보이는데 너무 재미있고 유용해 보입니다. 왜 헤어핀이라는 이름이 붙여졌고 어떻게 해야되죠?