집에 있는 오래된 비타민들은 먹어도 괜찮은가요?

Question

오래 전에 사놓은 비타민들을 방치하고 오랫동안 먹지 않았습니다. 버리려고 보니 아깝기도 하고 해서 지금이라도 먹어볼까 하는 생각이 드는데, 오래된 비타민들을 먹어도 되나요? 어떤 것들을 주의해야 되는지 알고 싶습니다.

현보민 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사용기한이 지난 약물은 복용하지 않는것이 좋아요. 약효도 떨어져있고 변질되었을수도 있으니 폐기하시는 것이 좋겠습니다. 버릴땐 쓰레기통에 버리지 마시고 모아놨다가 약국에 가져다주세요

양은중 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나지 않았다면 드시는 것은 괜찮아 보입니다만,유통기한이 지난 약이라면 과감하게 버리는 쪽을 택하시는 것을 추천드립니다.변질 된 약을 복용함으로서 나타나는 부작용이 더 안좋을 듯 하네요.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다. 유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다. 감사합니다.^^

김종훈 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김종훈 의사 / 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래된 비타민들은 복용하지 않는 것을 권장드립니다. 특히 사용기간이 지났는지 확인해보시기 바랍니다. 사용기간이 지나지 않았더라도 눈으로 봤을 때 색이 변질되거나 성상이 이상하면 복용하지 않는 것이 좋습니다. 의약품의 유효기간은 약품의 주성분함량이 95~105%를 유지할 수 있는 통상적인 기간을 의미합니다. 즉 유효기간이 오래 지나고 뚜껑을 여러번 여닫는 등 공기에 오래 방치된 의약품을 복용하시면 약 효과가 떨어질 확률이 큽니다.

이현승 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.우선 유통기한을 확인하시고 유통기한이 지났다면 근처 보건소나 약국에 방문하여 폐의약품 수거함에 버리시는 것을 추천드립니다.유통기한이 지난 약은 품질을 믿을 수 없기 때문에 복용하지 않는 것이 좋습니다.감사합니다.

김민세 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한을 살펴보시는 것을 권장드립니다.유통기한이 지난 의약품, 연고, 영양제, 비타민의 경우 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용 수거함을 통해 폐기해주시길 당부드립니다.

침착한태양새164 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약은 폐기하시는 게 좋습니다약의 유통기한은 해당 약의 유효성분의 함량이90% 될때의 시점을 말하며 이후에는 유효성분 함량을보장해주지 못할 뿐 아니라 변질되었을 경우에오히려 건강을 해칠 수 있습니다그때는 보건소나 근처 약국에 가셔서약이나 영양제를 폐의약품함에 넣어주시는 게 좋습니다건강을 위해 약과 영양제를 먹는 만큼새롭게 본인에게 맞는 것을 찾아 구입하시는 게 현명하십니다제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

최용한 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약, 영양제 등은 폐기하시는 게 좋습니다약국이나 보건소에 가시면 가능합니다유통기한이란 건 약효의 90%를 최소한 내도록보장하는 기간인데요 이 기간을 넘기게 되면아무래도 효능효과를 덜 볼 수 있겠죠?유통기한이 지나기 전에도 변질되거나 착색되고 오염되면약을 폐기하셔야 하므로 웬만해서 새로 구입하시거나처방약이라면 새로 처방받으시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다

정승우 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지나셨다면 약을 복용하지마시고 폐기하시는게 좋습니다.약의 유통기한은 약이 제대로 효능을 낼 수 있는 기간을 정한 것이기 때문에유통기한이 지난 약을 복용하신다면 제대로 효능이 나타나지 않을 뿐더러 부작용만 초래할 수 있습니다.또한 개봉하신 약인 경우 공기 중의 산소와 수분에 노출되어 유통기한보다 빨리 변질됐으니 주의해주시길 바랍니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 약이나 비타민이 있다면 어떠한 약이라도 폐기하는 것이 좋습니다. 전문의약품 폐기 수거함에 버리거나 가까운 약국 방문 후 폐기하는 것을 권장드립니다.약은 일반 식품처럼 유통기한이 있으며 보관방법에 따라 유통기한이 훨씬 짧을 수 있습니다. 또한 유통기한이 지난 약들은 체내 섭취시 부작용 및 후유증 등이 나타날 수 있기 때문에 복용시 주의해야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

굉장한사마귀269 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 권요섭약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민의 사용기한이 넘었다면 복용하지 마시고 버리셔야 합니다.의약품, 영양제의 사용기한이 지나면 약효가 감소하며 성분이 변화하여 원하는 효과를 나타내기 어렵습니다.사용기한이 넘지 않았다고 하더라도 성상 (모양, 크기, 색깔)에 변화가 있다면 복용하지 마시고 버리시기 바립니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지났다면 먹지말고 모두 폐기하셔야 합니다.유효기간 내라도 색이나 겉모양 등 성상에 문제가 생겼다면 버리시는 것이 안전합니다.영양제는 부패, 산패되기 쉽기에 보관도 잘하시고 유효기간내 섭취하시길 바랍니다.

김수재 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지났으면 드시지 않는 것이 좋습니다.-유효기한이 지난 영양제나 약을 먹을 경우 성분이 변질되어 충분한 효과를 보기 어렵고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 가능성이 있습니다.-영양제 뒷면에 유효기한이 지나지않았다면 드셔도 되고, 지났다면 페기하는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.

이준수 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-* 의약품의 경우 '사용기한' 으로 표현하시는 것이 더 적절한 표현입니다.일반적으로 사용기한은 최초 성분 함량을 기준으로 90% 이상의 효능이 보장되는 기간으로 설정합니다.사용기한을 이미 지나버린 경우유효성분의 변화로 약효 측면에서도 충분한 효과가 있지 않을 가능성이 높고부산물로 인해 예상치 못한 부작용이 있을 수 있어 사용하지 않으셔야 합니다.겉보기에 멀쩡해보여 폐기하는 것이 다소 아까우시더라도일반의약품인 경우 약국에서 새로 구매하시어 복용하시길 권유드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.

전인배 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 오래된 약으로 인해 고민이시군요. 모든 약들이 그러하듯 영양제에도 유통기한이란 것이 존재합니다. 해당 기간이 지나게 될 경우 효능이나 안전성이 떨어지기 때문에 제약회사에서도 보증하지 못한다는 것을 의미한다고 할 수 있습니다. 약이 아까우시더라도 유통기한이 지난 약품의 경우 폐의약품으로 처리하는 것을 권합니다. 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다 :)

윤유현 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 윤유현 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든 약들, 건강기능식품 다 마찬가지지만 유통기한이 있습니다. 연질캡슐로서 약이 변형되어 있거나 하지 않는 한 유통기한이 지나기 전의 약들이나 비타민들은 드셔도 됩니다 :) 각 상자나 병에 붙어 있는 유통기한을 살펴봐 주세요.늘 건강하세요:)