원래 단커피만좋아하구 쓴커피 못먹는타입인데 달달한커피는 살이너무쪄서 쓴커피로 갈아타려는데 쓴커피는 살이안찌는건가요?
안녕하세요. 도덕적인쭈꾸미224입니다. 아무래도 설탕이나 시럽이 안 들어가면 칼로리가 낮습니다. 그래서 다이어트 할 때 써도 아메리카노나 에스프레소 많이 마셔요. 칼로리가 굉장히 낮습니다.
⁷안녕하세요. 충실한오소리117입니다.
아이스 아메리카노 같은 쓴커피는 끝맛도 씁니다
인샌도 아메리카노 같아 돈이라는 헤이즐넛이 많으면 많을수록 답니다
고로 돈=쓴 정도 입니다
안녕하세요. 후덕한참고래38입니다.
칼로리는 대부분 낮을겁니다. 실제로 아이스아메리카노나 블랙커피등은 칼로리가 낮습니다 그렇지만 예외인 경우도 있습니다. 요즘어플이나 인터넷 보시면 메뉴마다 칼로리가 쓰여있으니 참고하고 드시는걸 추천합니다.
안녕하세요. 풍성한푸들135입니다. 단커피는 액상과당이라 칼로리가 높고 살이 잘찌지만 달지 않은 커피에는 당이 없기때문에 칼로리가 낮기때문에 살찔 걱정을 더셔도 될거예요
안녕하세요. 가나다라마바사아자차카타파하입니다.
커피만 타면 0칼로리입니다!!! 쓴커피가 안 맞으신다면
그냥 시럽이나 설탕 조금 넣어서 먹으세요
안녕하세요. 도로밍입니다.
보통 아이스 아메리카노와 블랙커피 같은 경우에는 별도로 설탕이나 우유 등이 없어 칼로리가 거의 없습니다. 다이어트를 하시는 분들이 많이 즐겨 마셔요.
안녕하세요. 내마음가는대로룰루랄라니나노입니다.
네 아메리카노 한잔의 칼로리는 10kcal 밖에 안돼서 살이 안찐다고 보셔도 됩니다. 단 커피에는 우유, 설탕, 휘핑, 초코칩 등 여러가지 첨가물이 들어가기 때문에 칼로리가 높을 수밖에 없습니다
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
블랙커피 1잔(100g)엔 5~6kcal의 열량이 있다고 합니다.
하지만 커피 1티스푼에 설탕과 분말크림이 1.5티스푼씩 들어간
믹스커피는 무려 55kcal의 열량을 낸다고 합니다.
안녕하세요. 구자왕입니다.
라떼나 밀크커피는 크림과 설탕이 함류되어 있어 칼로리가 높은 반면
원두 자체만 우린 블랙커피는 설탕이 없어 칼로리가 거의 0에 가깝습니다.
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