온몸에 활기 넘치고 싶어요 에너지 넘치는 사람 되는법

Question

제가 좀 우중충한 느낌이거든요온몸에 활기 넘치는 비타미같은 사람이 되고싶은데 성격차이라 바꾸기 쉽지 않네요활기 활력 넘치는 사람은 어떻게 될까요

카프카 · Accepted Answer

운동하고 건강해지면 활기넘치죠항상 긍정적인 마음가짐과건강관리잘하고  친구와 약간의  수다하고싶은거 하고하면활기넘침니다어쩌다 활기가 없을수있지만요감정에따라 변동될수있죠

냉철한라마35 · Answer

일단 남을 너무 신경 쓰지 마시고요 본의 즐겁다고 생각하는 일들을 하면서 본인이 좋아하는 말들을 계속 해 보세요 그리고 봄에 언제인가 언젠가 자기 세상이 되더라고요

행운이대박입니다 부단히 노력 · Answer

언저 입꼬리를 올리세요눈에는 살짝 반달모얌으로 미소를띄우세요사람을만나면 고개를살짝 숙이고 인사하세요 반가워요 고마워요. 좋은하루되세요. 말할땐 두눈을 마주보고요 눈을마주보고 웃음으로말하면 그게 자신감이예요 자꾸 분위기를 내가 우선권을 잡으세요 인사도 일할때도요

럭스마가린 · Answer

글쎄요 계속 코ㅑ활한사람운 자신의ㅜ성격우루바꾸자 못헙니다 뭔가 억제룰 받개 돠면 우울해자고ㅜ버로 우울증아걸리고 맙니다 화아랑

찐찐이들맘 · Answer

활기 넘치는 사람이 되기 위해서는 건강한 생활 습관, 긍정적인 정신적 태도, 활발한 사회적 활동, 그리고 규칙적인 일상 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 작은 변화부터 시작하여 꾸준히 실천하면 온몸에 활기가 넘치고 에너지가 가득한 사람이 될 수 있습니다.

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