양치한 후 자일리톨 껌을 씹으면 충치 예방 효과가 있다고 하는데요..
아무리 그래도 양치 후 다른 음식을 먹는다는게 이해가 가지 않습니다
자일리톨은 양치 후에 먹어도 상관없는건가요?
안녕하세요. 게으른여우84입니다.
껌을 뱉은 후 또 양치질할 필요는 없습니다. 자일리톨성분이 다 씻겨나가기 때문입니다. 자일리톨로 더욱 확실하게 충치예방효과를 볼 수 있는 방법은 껌 말고 순도 천연자일리톨가루를 양치질 후 조금씩 섭취하는 것입니다.
