최근들어서 기력이 달리다는게 몸으로 느껴지는데 남성 기력 보충에 좋은 약재나 음식에 같이 곁들여서 먹으면 좋은 한약재 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
질문자님의 남성 기력보충을
정력으로 이해하고 답을 드립니다.
선천의 근본인 신장은 세월이 지나면서
그 원기가 소진되기 마련인데요.
보신장양 補腎壯陽(신장을 보강하여 양기를 북돋아준다)을 하는 약재는
녹용 파극 쇄양 육종용 복분자 토사자
등이 있습니다.
음중구양 양중구음 陰中求陽 陽中求陰 음 중에 양을 구하고
양 중에 음을 구한다.
쉽게 설명드리자면
양기를 보강할때도 음기도 살펴야 합니다.
즉 육미지황원으로 보신음을 하며
보신양의 약재를 배합하면
더 좋은 효과를 보게 됩니다.
좋은 질문 주셔서 감사합니다
안녕하세요. 도하윤 한의사입니다.
기력부족하다고 느끼는 경우 원인이 다양합니다. 너무 덥거나 춥게 오래 있어도, 신체적으로 노동이 과하거나, 정신적으로 스트레스가 과도할 경우에도 발생할 수 있습니다. 현대인 대부분이 못먹거나 신체노동이 과도해서 피곤한 경우는 적어서 무조건 보약을 먹는 것이 해결책은 아닙니다.
상태와 증상과 최근 병력을 확인하여 몸상태에 맞는 한약처방을 받으려면 한의원이나 한방병원에 내원하여 진료를 받기를 바랍니다.
