헌혈이후에 주의해야할것이 있나요??

Question

헌혈이후에 주의해야할것이 있나요?? 예전에 몸살걸린적이 있어서요 헌혈하면 면연력이 떨어지나요?? 헌혈이후에 하지말아야할것 있으면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다,

헌혈을 하고 주의 해야 할 사항으로는

첫째, 최소 10~15분 이상 헌혈 장소에서 안정을 취하세요.

둘째, 충분한 수분 섭취를 하도록 하세요.

셋째, 헌혈 부위는 최소 2시간 이상 압박을 유지 하도록 하세요.

넷째, 간단한 간식을 섭취하도록 하세요.

다섯째, 차 운전은 30분 ~1시간 이상 휴식 후 가능 하겠습니다.

Answer 2

따뜻한 물로 샤워하지 마세용! 어지간하면 다음날 하심이 좋아영~~ 자칫하다가 요단강 저변에 예수님이 손을 흔들고 계실지도 몰라요...

Answer 3

안녕하세요~

헌혈 하고 나면 운동은 자제해주시고

무거운거는 안드시는게 좋아요~

당연히 술과 담배도 안되겠죠?ㅎㅎ

그리고 물은 충분히 많이 섭취해주세요~