최근 지인으로부터 밀크 커피는 몸에 좋지 않으니 아메리카노를 먹으라고 추천을 받았습니다
이러한 밀크 커피는 왜 몸이 좋지 않을까요?
안녕하세요. 정겨운다람쥐46입니다.
밀크커피는 지방 함량이 높고 콜레스테롤이 높아서 자주 마시게 되면
심혈관 질환, 당뇨, 성인병에 걸릴 확률이 높아지기 때문에
지인분이 밀크커피를 권장하지 않는 것 같습니다.
안녕하세요. 게으른토끼 145입니다.
믹스 커피에는 당과 프리마가 들어가 잇는데 이게 몸에 들어가면 좋지 못하다고 하니 참고하세요
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
밀크커피는 지방 함량이 높아 과다 섭취시 콜레스테롤 수치가 상승하여 심혈관 질환 등의 건강 문제를 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
모닝커피를 마신 사람이
점심·저녁 시간대에 커피를 마신 사람보다
부작용을 경험할 위험이 2~3배로 높았습니다
커피 내 여러 자극 물질은
위 점막을 공격해 위염, 위궤양을
유발할 수 있으면서
특히 아침에 일어나자마자
공복 상태에 커피를 마시면
이런 증상이 더욱 심해지죠
안녕하세요. 느긋한관수리207입니다. 믹스커피는 칼로리 카페인 함량이 제품마다 상이하나, 한잔당 보통50~70칼로리라 하네요 혈당인나 콜레스테롤 문제가 있는 분들은 주의가 필요할겁니다
안녕하세요. 순수한다람쥐251입니다.
밀크커피의 경우 당 함유가 높기 때문이죠~
우유에 유지방도 함유 되어있구요
그래서 칼로리도 높아지고 당수치도 올라가기 때문에
성인병, 혈관질환, 비맘 이신분들은 피하는게 좋습니다.
안녕하세요. 그래용입니다.
밀크커피는 인스턴트 커피로 몸에 좋지않아요.
설탕과프림은 건강에 좋지 않고 카페인은 중독성이 있고, 포화지방이 많이 들어있습니다.
안녕하세요. 강한흰죽지14입니다. 아무래도 아메리카노 보다는 설탕과 크림이 많이 들어가서 그렇습니다. 그래서 저도 당뇨에 신경써서 아메리카노만 마십니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
아무레도 프리마가 들어가있어서 안좋고 당분이높아서 안좋습니다. 참고하시길바랍니다.
