오래 걸으면 종아리가 아픈 이유

전 오래 걸으면 발도 발이지만

종아리가 유독 붓고 아파요 ㅠㅠ

단단해질 정도로 종아리가 아픈데

특히 심한 사람들은 왜 그런건지 이유를 알고 싶어요