생활
술마신 다음날 숙취에 좋은 음식은 무엇일까요?
술마신 다음 날이면 너무 힘드네요.
이런날 숙취에 좋은 음식은 무엇일까요?
아침에 머리도 아프고 속도 안좋습니다.
숙취를 해결할 방법을 알려주세요.
8개의 답변이 있어요!
전날 과음으로 숙취를 해소하기 위한 음식이
일어나자마자 마시면 좋은 음료가 시원한 식혜와
꿀물을 드시면 일시적으로나마 조금 도움이 됩니다.
그리고 식사로는 콩나물북어해장국이 시원하고 맛도 좋고
무엇보다 간 해독에 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요
술을 과하게 마시면 다음 날 머리도 아프고 속도 쓰리고 하는데
숙취 해소 돕는 음식은 콩나물국, 북어국 등 시원한 국물 마시면서 도움 되는 음식이 있고
녹차 꿀물 등 마시는 차 형태의 숙취 음식이 있고 비타민 C 가 풍부한 과일 주스도 도움이 된다고 합니다.
이게 사람마다 다르기때문에 뭐가 제일 좋다고는 말씀드리기가어렵네요. 저같은경우는 갈아만든배, 초코우유,라면국물같은 얼큰한 국물류? 이런게 좋더라구요 숙취해소제를 마셔주면 더욱 다음날 좋습니다
다음 날 정말 숙취 때문에 고생을 많이 해본 사람으로써 정말 좋은 음식은 황태해장국 같아요.
아니면 시원한 콩나물 국도 좋더군요. 하지만 화장실에서 오리를 잡고 있으면 이런 음식들이 필요가 없고
물마시고 쉬는 것이 제일 좋은 것 같아요!
가장 직빵인 것은 시중에서 판매중인 숙취해소제(음료)를 추천드립니다. 만약 식품을 통해서 숙취를 해소 하고싶다면 복엇국, 콩나물국을 추천드립니다. 두 음식에는 숙취를 해소하는 성분이 들어있다고 합니다.
요즘에는 숙취해소도 다양한 방식으로 자기만의 음식으로 많이 하더라고요 우유부터 치즈 황태국 미역국등등이요 하지만 이런 숙취가 오는걸 미리 예방하는게 가장 좋지 않을까요? 술을 드실때 이온음료나 물을 많이 드시면 채내에 수분율이 증가하면서 알코올이 약간씩 희석되는 효과가 있습니다 그래덧 술을 드실때는 수분 섭취를 많이 하시면 확실히 숙취도 덜합니다 그리고 꼭 안주랑 같이 드셔서 알코올의 흡수율을 떨어뜨리셔야 합니다
안녕하세요 지나가는 사람입니다 추천 부탁드려요
바로 해결되는 음식들은 없는데 그래도 도움이 되는것들은 냉면 육수
콩나물 국, 북어국 그런 맑은 해장국들이 좋구요
반대로 해장국이나 선지국 그런건 과학적으로 위에 더 부담을준다네요