생활
현재 유행하는 노로바이러스는 어떻게 예방가능할까요?
현재 노로바이러스가 유행중인데요.
이런 노로바이라스 감염을 방지하기 위해 어떤 노력이 필요할까요?
어패류에 잘 걸린다고 하는데
예방법을 알고 싶습니다.
건강하게 오래 살아보아요.
4개의 답변이 있어요!
노로바이러스는 날 것을 드시지 마시고 충분히 익혀드셔야 예방이 가능한 걸로 알고 있습니다 특히나 조개류 섭취시에 주의하셔야 하는데요 데치는 것이 아닌 충분히 익혀 드시는 게 그 나마 안전하지 않을까 싶습니다
노로바이러스 예방을 위해서는 몇 가지 방법이 있어요
먼저 손을 자주 씻는 것이 중요해요
특히 식사 전이나 화장실 다녀온 후에는 꼭 손을 깨끗이 씻어야 해요
그리고 음식을 조리할 때는 잘 익히는 것이 좋고
어패류는 신선한 것을 선택해야 해요
마지막으로 주변 환경도 청결하게 유지하면 감염을 줄일 수 있어요
건강 잘 챙기세요!..
노로바이러스 감염은 주로 손을 매개로 이루어지므로, 철저한 손 씻기가 매우 중요합니다. 화장실 사용 후, 기저귀 교체 후, 식사 전 또는 음식 준비 전에는 반드시 손을 깨끗이 씻습니다. 손가락 사이사이는 물론 손등까지 골고루 비누를 사용하여 흐르는 물로 20초 이상 씻어야 합니다.
과일과 채소는 철저히 씻어야 합니다. 음식물은 음식 재료의 중심부 온도가 75도 이상이 되도록 속까지 충분히 익혀서 먹습니다. 물은 끓여서 마시는 것이 좋습니다. 특히 지하수를 식수로 사용하는 경우에는 반드시 끓여 마시도록 합니다.
질병 발생 후 오염된 표면은 소독제로 철저히 세척하고 살균해야 합니다.
질병 발생 후 바이러스에 감염된 옷과 이불 등은 즉시 비누와 뜨거운 물로 세탁해야 합니다.
환자의 구토물은 적절히 폐기하고 주변 청결을 유지합니다.
노로바이러스에 감염된 사람은 회복 후 3일 동안은 음식을 준비하지 않아야 합니다. 환자에 의해 오염된 식품은 적절한 방법으로 폐기 처리해야 합니다.
주변에 감염자가 있다면 대변과 구토물, 침, 오염된 손을 통해서도 감염될 수 있어 접촉하지 않는 게 최선의 예방법이에요. 만일 감염 환자와 화장실 등을 같이 사용해야 된다면, 세면대, 변기, 문 손잡이 등은 염소 소독제 등을 사용해 소독을 해야 감염을 예방할 수 있습니다. 마스크착용도 추천드립니다