가정에서 혈압 측정을 할때 차이가 너무 크게 나요?

Question

성별

여성

나이대

56

기저질환

고혈압

복용중인 약

고혈압

1. 가정에서 혈압 측정을 할때 차이가 너무 크게 나요. 고혈압 약을 반알씩 복용하다가 한달 정도 복용을 안하면서 아침 저녁으로 측정해보고 있는데요

처음 잴때는 140,150까지 나오는데 1분 간격으로 3번 정도 더 재어보면 130, 120, 110까지 나오면서 편차가 너무 큰것 같아요 어떤 경우는 두번째, 세번째 잴때가 제일 높게 나오기도 하구요 어떤 것이 정확할까요??

2.요즘은 전체적으로 높아지는것 같아 약을 다시 복용하고 있는데 이틀에 한번씩 먹어도 될까요??

Answer 1

안녕하세요. 박성민 의사입니다. 가정에서 혈압 측정 시 수치가 크게 변동하는 것은 흔한 일이에요. 처음 측정할 때 140, 150까지 나왔다가 점차 내려가는 패턴은 스트레스나 자세의 변화, 측정 시 긴장 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 가장 정확한 혈압을 측정하기 위해서는 조용한 환경에서 5분 이상 안정된 상태로 앉아 쉰 후에 측정하는 것이 좋아요. 혈압은 여러 번 측정해서 가장 안정된 범위 내의 수치를 참고하는 것이 바람직해요. 약 복용에 관해서는 보통 의사가 처방한 대로 꾸준히 복용하는 것이 중요해요. 약을 이틀에 한 번씩 먹는 것은 권장되지 않으며, 갑작스럽게 복용 방법을 바꾸면 혈압 조절에 어려움을 겪을 수 있어요. 현재 혈압 수치가 전체적으로 높아지는 것 같다면, 다시 약을 규칙적으로 복용하는 게 좋아요. 혈압관리를 위해서는 주기적인 운동, 염분 조절, 체중 관리 등도 도움이 될 수 있으니 참고하세요.

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 가정에서 혈압을 측정할 때의 차이는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 혈압은 측정할 때마다 약간의 변동이 있을 수 있으며, 특히 첫 번째 측정에서는 더 높은 수치가 나타날 수 있습니다. 이는 측정 전의 긴장 상태나 움직임 등에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 혈압을 측정할 때는 안정된 상태에서 1~2분 정도 휴식을 취한 뒤 여러 번 측정한 결과의 평균을 활용하는 것이 좋습니다.

고혈압 약물 복용 여부에 대한 질문에 관해서는 복용 중단 후 혈압이 지속적으로 높다면 약물 복용을 재개하는 것이 필요할 수 있습니다. 하지만 약 복용의 빈도나 용량을 임의로 조절하는 것은 권장되지 않으며, 처방에 따라 복용해야 합니다. 복용 빈도나 방법을 변경하고자 할 경우 주치의와 상의하여 개인의 건강 상태에 맞는 조언을 받는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

우선 처음에 잴 때 혈압이 높게 나타나는 경우는 움직이다가 안정을 취한 지 얼마 되지 않아 측정하여 높게 나올 가능성이 있습니다. 보통 혈압을 잴 때에는 안정적인 자세를 5분 이상 유지한 상태로 측정하는 혈압이 정상적으로 쟀을 때의 혈압으로 간주하게 됩니다. 따라서 처음 5분을 충분히 안정된 상태에서 혈압을 쟀을 때가 가장 정확한 혈압이라고 말씀드릴 수 있겠습니다.

혈압약의 경우 정확한 용법을 지키지 않으면 혈압 조절이 잘 안 될 수 있고, 또한 혈압약의 종류가 많아 섣불리 이틀에 한번 복용이 가능한지 말씀드리기는 어렵습니다. 정확한 부분은 처방받은 의원에서 복용 용법에 대한 상담을 받으시는 것이 정확할 것으로 사료됩니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

혈압을 연속으로 측정하면 처음보다 낮아지는 경우가 많으며, 이는 긴장, 자세 변화, 측정 방법 차이 때문입니다. 가장 정확한 혈압은 아침 기상 후 안정된 상태에서 1~2분 휴식 후 첫 번째 측정값을 기준으로 삼는 것이 좋습니다.

약 복용은 자의적으로 조절하기보다 담당 의사와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다. 혈압이 전체적으로 높아지는 추세라면 정기적인 복용이 필요할 가능성이 커요

Answer 5

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

측정 전 5분 이상 안정을 취하시고 등받이에 기대어 앉고, 팔을 심장 높이로 하여 올바른 자세로 측정해야 합니다. 그리고 매일 같은 시간에 측정하는 것이 좋습니다.

일반적으로 2-3회 측정값의 평균을 사용하며 첫 번째 측정값은 종종 높게 나오므로 무시하기도 합니다.

고혈압 약을 임의로 중단하거나 용량을 조절하지 마시고 처방대로 매일 복용하세요. 가정 측정기록을 의사에게 보여주시고 적절한 치료계획을 받으시기 바랍니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 6

안녕하세요. 김준오 의사입니다.

가정에서 측정하는 혈압계의 경우 수축기 혈압의 편차가 나타날 수 있습니다. 평균 혈압이 똑같다면, 해당 수치들의 평균으로 생각하시는 것이 마음이 편하실 것입니다.

혈압약의 경우에는 이틀에 한번 복용하시기보다는, 매일 복용하시는 것이 좋습니다.

가까운 의원 등에 방문하시어 진단 및 치료를 받아보시기를 바랍니다.