이닦을때 어디부터 닦아야 순서가 맞나요?

Question

이닦을때 보통 어디부터 닦아야 순서가 맞는건가요? 그리고 몇분정도 해야 양치를 다 했다고 판단 할 수 있는건가요?? 항상 양치는 2분으로 끝냅니다

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

치아를 양치할때 순서가 특별히 정해저 있는 것은 아니나 일반적으로 어금니부터 양치를 하게 되며 꼼꼼한 양치를 위해 3-5분정도 양치를 하길 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

특별히 정해진 것은 없습니다. 본인이 닦을 때 순서대로 잘 닦을 수 있다면 어떠한 치아부터 닦는 것은 큰 의미가 없습니다. 또한 몇분 역시 마찬가지입니다. 양치를 얼마나 빠르게 꼼꼼히 하는지는 사람마다 다를 수 있으나 대학병원에서 양치가 잘 안되는 분들은 10분 이상도 강조합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 보통 꼼꼼히 하시면 3분정도 시간이 걸립니다. 이닦을때 순서가 따로 정해진건 없지만, 저 같은 경우에는 어금니 먼저 잘 닦으시고 그후에 앞니쪽을 닦으라고 설명은 드립니다. 크게 중요한건 아닌거 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

왼쪽이나 오른쪽 어금니부터 시작을 합니다.

양치는 대략 3분정도 하지만 시간보다는 빠진곳없이 꼼꼼히 하는것에 신경써주셔야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

순서가 정해진것은 아니지만..치약의 마모제가 많은 처음, 입안에 침이 고이기 전에 치태가 가장 많은 아래 치아의 안쪽을 먼저 닦는 것이 좋습니다..구석구석 닦는데 보통 3분은 소요됩니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.