자리에 누웠을 때 기침이 심한데 완화할 방법이 있나요?

Question

목감기 증상이 있는지 가래가 있고 기침이 계속 나고 있어요. 낮에도 기침을 계속하고는 있는데 유독 밤에 자려고 누울 때면 기침이 몸이 들썩일 정도로 더욱 심하게 나와요. 잠이 들기 전까지 목이 너무 간지럽고 기침이 나와서 힘이드네요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

기침과 가래가 심하다면 증상을 줄이는 약을 일단 드셔보시는 것이 필요할 듯 합니다. 기침이 누워 있을 때 심하다고 하면 역류성 식도염에 의한 기침이거나, 후비루 증후군에 의한 기침일 가능성을 생각해 봐야 합니다. 이런 경우라면 감기보다는 다소 기침이 오랫동안 지속될 겁니다. 잠도 주무시기는 쉽지 않을 거구요. 약을 드셔도 감기보다는 오래 드셔야 증상이 가라앉는답니다. 꼭 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 정확히 진찰을 받고 약을 처방 받아 드시길 바랍니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 답변드립니다.

적어주신 증상으로 역류성후두염을 의심해볼 수 있습니다.
아래와 같이 후두/식도 역류질환은 본인의 생활습관 개선이 필요한 질환입니다.
1. 물을 자주 드세요.
2. 배개를 높여 주세요.
3. 야식을 줄이며 식후 바로 눕지 마시고 1-2시간 있다가 누우세요.
4. 카페인이 많이 들어있거나 맵고 짠 음식들 (위산 분비 촉진하는 음식들) 을 줄이세요.
약을 드시며 치료하여도 2주~6개월까지 지속될 수 있으며 빈번히 재발합니다.
생활습관 개선과 약을 꾸준히 섭취하셔서 쾌차하시길 바랍니다.
감사합니다.