오렌지 껍질 쉽게벗기는 방법?

오렌지는 껍질이 두껍고 단단해서 벗기기가 너무 어려운데요 어떻게 껍질을 까야 오렌지의 껍질을 손쉽게 벗겨서 먹을 수 가 있을까요?