공진단 언제 어떨때 먹는게 좋은가요
안녕하세요~
제가 지인으로부터 공진단 10알을 선물받았는데 언제 먹어야 하는지 또 어떨때 먹어야 효과가 제일 좋은지 궁금합니다.
바싼 거라는데 그냥 먹기엔 아까운거 같아서 좋은 방법좀 알려주세요.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
보통은 공진단의 경우 몸에 기력이 없거나, 체력이 많이 저하되었을 때 기운을 끌어올려 주도록 복용하는 약이라 보시면 됩니다. 보통은 식전에 복용하시는 것을 권장드리며, 일반적인 경우 하루 3회까지 복용 가능합니다.
본인이 무리를 하셨거나 요며칠 피곤하시다 하실 때 복용을 해보시는 것을 권장드립니다.
1명 평가안녕하세요. 심주영 약사입니다.
공진단은 기본적으로 기, 혈의 순환을 촉진하기때문에 어지럼증, 체력저하에 쓰구요.
평소에 피곤하거나 스트레스를 많이 받을때마다 먹어도 좋아요.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
공진단은 식전이나 공복에 드시는 것이 효과적입니다
보통은 하루에 활력을 얻기 위해 아침 식전이나, 점심 식후 2시간 뒤와 같이
속이 비어있을 때(공복일 때) 드시는 것을 추천드립니다
만약 위장장애가 발생한다면 식후에 드셔도 큰 상관은 없습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
지병이 있어서 드시려는게 아니라면 피곤하거나 어지러울때, 이유없이 무기력할 때 복용하시면 좋습니다.
천천히 씹어서 복용하세요.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
공진단은 기력 및 원기 회복에 도움이 되기에 피로감이 있는경우 복용을 하면 좋으며, 오전에 공복 복용을 권장드립니다.
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