시력향상에 좋은 약료는 무엇이 있나요?

Question

아무래도 컴퓨터나 스마트폰을 자주 사용하는 현 시대에서 안경을 자주 쓰는 상황이 많이 발생하는데, 안경의 불편함을 벗어나 시력유지를 위해 사용하면 좋은 약료나 영양성분은 무엇이 있나요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 컴퓨터를 많이 하시면 눈이 건조하고 피로해집니다 이럴 때 필요한 영양소로는 비타민에이 각종 딸기/베리류 루테인 루테인+오메가3 복합제 아스타잔틴 복합제 입니다

2 그리고 눈이 건조하면 눈염증도 잘 생기기 때문에 눈이 건조하지 않게 인공눈물을 수시로 사용하시는 것도 큰 도움이 됩니다