육아
아이가 잠을 잘때 코를 골아서 고민립니다
아이가 잠을 잘때 코를 골아서 고민입니다 아직10살밖에 되지 않았는데 아이가 잠자면서 코를 마니 곱니다 이럴땐 어떻게해야 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 잠을 잘 때 코골이를 하는 이유는
크게 수면 무호흡증으로 인해서 비염으로 인해서 너무 피곤해서 등 다양한 원인이 있기 때문에
자세한 소견은 의사의 검진을 받고 알아보는 것이 좋을 것 같습니다.
아이가 코를 심하게 곤다면 아이의 에너지 발산을 낮춰 아이의 피로감을 조금 줄여주는 것이 도움이 되겠구요.
코감기에 걸리지 않도록 방 안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 주는 것도 도움이 되겠습니다.
또한 아이의 체중이 너무 많이 나가는 경우에도 코골이를 하는데 영향을 줄 수 있기 때문에 운동을 통해서 아이의 체중을 관리해 주는 것도 좋을 것 같네요.
또한 코에서 하인두 까지 이어지는 호흡기도가 좁고, 아데노이드 등의 편도조직이 비대한 경우로 인해서 코걸이가 심할 수 있기 때문에 전문의 상담을 통해서 치료를 받는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요.
코골이의 원인은 다양하기 때문에, 아이의 수면 자세, 아이의 체중 등 여러 가지를 확인해 보셔야 할 것 같습니다. 너무 많이 골아서 아이의 수면 문제가 걱정될 정도라면 병원에서 진료를 받아서 해결하기 위한 대처 방법을 고민해 보는 것이 좋겠습니다.