주름 생기는걸 방지하는 방법이 있나요?

요즘따라 얼굴을 보니 주름이 슬슬 생기기 시작한걸 보고 관리해야겠다라는 생각이 들어서 그런데 시술이나 약물 말고 일상생활에서 할 수 있는 관리 방법이 있을까요?