왜 이렇게 자존감이 떨어지고 사람들과 어울리는게...

Question

40대후반의 남성입니다.결혼을 하고난후 평범하게 살아왔는데,요근래에 들어서는 자존감도 떨어지고 사람들과 어울리는게 왜이리 싫어지고 귀찮고 혼자있는게 편해지고 왜 그런걸까요? 마음으로는 그러진 말아야지하면서도 잘안되네요! 좋은방법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

네 나이가 드시면 인간관계에 허무할때도 있다고 들었습니다. 혼자 있고 싶은 마음도 충분히 이해가 됩니다.

하지만 우리는 함께 살아가는 존재이기에 좀더 애정을 갖고 적극적으로 사람과 어울리도록 노력하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 푸르르름입니다.

중년에 접어들면서도 하나의 사춘기가 또 있다고 생각합니다.

애써 의식을 하지 않고 혼자만의 시간을 오히려 가지려 한다면

오히려 자연스럽게 시간이 해결해 주지 않을까 생각합니다.