한의원에가서 신장에 좋은 한약재를 지어달라고 할때
꼭 넣어달라고해야하는 약재랑, 빼달라고 해야되는 약재가 있나요?
한약말고도 신장이 좋아지는 방법이있을까요?
안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
신장이 약하시니 신수를 보강하는 으뜸 약이 녹용입니다.
녹용은 가격이 비싸므로 추가 여부를 상의하시면 됩니다.
빼 달라는 약재는 머가 들어갈지도 모를 상황에서 제가 답변드리기 어렵네요.
한약 아니고도 신장을 좋게 하는 방법은
반신욕
단전호흡
음식으로는
늙은호박 검은콩 수박 복분자딸기 장어 등이 있습니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
