생활
스탠드나 전등을 키고 자면 안좋은가요?
책을 읽거나 휴대폰을 보다가 전등을 안끄고 잘때가 가끔 있는데 불을 안끄고 자면 우리몸에 안좋은 현상이 생긴다고 전에 들은거갇은데 정말인지 궁금합니다.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이상한사람보면 짖는 철캥거루입니다.
불을 켜고 자게되면 아무래도 숙면을 하는데 방해가 될 수 있으니
타이머기능같은게 있다면 활용하시는게 좋을것 같네요
책을 읽거나 휴대폰을 보다가 전등을 안끄고 잘때가 가끔 있는데 불을 안끄고 자면 우리몸에 안좋은 현상이 생긴다고 전에 들은거갇은데 정말인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이상한사람보면 짖는 철캥거루입니다.
불을 켜고 자게되면 아무래도 숙면을 하는데 방해가 될 수 있으니
타이머기능같은게 있다면 활용하시는게 좋을것 같네요