딸꾹질을 빨리 멈추게 하는 방법 알려주세요.

Question

나이

29

성별

여성

딸국질을 한번하기 시작하면 멈추지를 않아서 너무 힘들더라구요.

그때마다 어디서 들었던 숨참아보기 물마셔보기 하는데..

효과가 없어서 가장 효과가 좋은 방법 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 임계홍 의사입니다.

딸국질은 호흡 근육이 긴장하고, 횡경막이 자극을 받아 발생하는 것이기 때문에 근육을 이완하고 호흡 리듬을 찾으면 멈추게 됩니다.

종이 봉투를 이용해 숨을 깊게 들이쉬고 내뱉기를 하거나 허리를 숙인채 물 마시기 , 숨참고 가슴쪽으로 무릎 당기기 등을 시도해볼 수 있습니다. 안되면 병원가서 약처방 받아 드셔야 합니다. 하지만 딸국질의 정확한 원인이 밝혀지지 않아 치료방법도 다양합니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

딸꾹질에 사용할 수 있는 약이 있긴 합니다. 집에서 딸꾹질을 멈추지 못하였고 너무 힘드시다면 가까운 병원을 방문해보시면 되겠습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.