잘때 꿈을 꾸는 이유는 뭘까요?
이유가 궁금하네요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 리하파파입니다.
꿈은 뇌의 활동에 의해서 꾸는 경우도 있고
신체적으로 스트레스나 피로감이 있으면 꿈을 꾼다고 합니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.
안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.
꿈을 꾸는 이유에 대해서 명확히 밝혀진 바는 없습니다.
다만, 잠을 깊게 못 잘때 꿈을 꾼다고 하며, 인간이 수면 중이라고 하여 뇌도 같이 완전히 쉬고 있는 것이 아니기 때문에 꿈을 꾼다고 합니다.
안녕하세요. 답변하는사람입니다.
몸이 피로해서 얕은잠을 자게 되면 꿈을 꾸게 된다고 합니다! 몸의 피로가 쌓여 잠을 깊게 주무시지 못하는것 같은데요~
낮에 가벼운 걷기 운동이나 스트레칭을 해주시면 밤에 숙면할때 도움이 되니까 꼭 꾸준히 운동 해주시면 좋을것 같아요!