인공눈물을 잘 넣을 수 있는 방법이 있나요

안녕하세요 인공눈물 넣으면 눈 세척 효과가 있어 좋다고 하는데 넣기가 너무 어려워서 넣을 수가 없네요눈을 감게되는데 인공눈물을 잘 넣을 수 있는 방법 없을까요