3살 남자아이인데 밥을 잘 안먹는데 잘 먹게하는 방법 있을까요?

Question

3살 남자아이인데 밥을 잘 안먹는데 잘 먹게하는 방법 있을까요? 영양제는 꾸준히 복용하고 있으나 식욕이 영 없는거같아요.. 좋은 방법있으면 알려두세요

Answer 1

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

식사 주변 환경을 바꿔 보기 바랍니다.

아이가 좋아하는 케릭터 수저와 포크를 준비하고, 모양이 예쁜 케릭터 그릇에 음식을 담아 주기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.

보통 밥먹기전에 긴식을 끊거나 소량으로 관리하고 활동적인 외부활동 걷기라던지 좀시키면 괜찮아질거에요

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이가 간식을 자주 먹는 건 아닌지 점검해 보셔야 합니다.

간식을 자주 먹다 보면 배가 어느 정도 차있기 때문에 법을 잘 먹지 않을 수 있어요.

밥을 먹기 전에 간식을 주지 마시고, 밥을 다 먹고 난 후 식후에 간식을 주도록 해야 합니다

Answer 4

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이가 밥을 잘 먹지 않는 경우 조리법을 달리하여 먹여보시는 것을 권합니다.

또한 아이와 함께 음식을 조리해보는 시간을 통해 음식에 대한 거부감을

줄이고 흥미를 가지게 한다면 아이가 밥을 먹는데 도움이 될 것입니다.

참고하세요.

Answer 5

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 밥을 잘 먹지 않는 이유는 식욕이 없어서도 있지만 소화기가 약해서, 변비가 있어서 일 수도 있습니다.

그렇기 때문에 조금씩 자주 먹이시는 것도 좋을 것 같구요,

활동량을 늘려 많이 움직일 수 있도록 해주시고, 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 좋겠습니다.

아이가 먹는 것이 영 시원찮다 라고 여겨진다면 병원 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요.

Answer 6

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

아이가 밥을 잘 먹지 않으면 단움식이나 간식을 줄이시고 식사시간전에 운동을 시키면 밥을 잘먹을듯 합니다.

수고하세요.

Answer 7

안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 밥을 잘 먹지 않는다면 간식의 양을 줄이고 밥 먹는 텀과 신체활동을 충분히 할 수 있도록 해주시는 것이 좋겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

너무 많은 양을 제공 하는 것 보다 작은 양 부터

좋아하는 반찬 위주로 제공 해 주세요

감사합니다