3살 남자아이인데 밥을 잘 안먹는데 잘 먹게하는 방법 있을까요?
3살 남자아이인데 밥을 잘 안먹는데 잘 먹게하는 방법 있을까요? 영양제는 꾸준히 복용하고 있으나 식욕이 영 없는거같아요.. 좋은 방법있으면 알려두세요
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
식사 주변 환경을 바꿔 보기 바랍니다.
아이가 좋아하는 케릭터 수저와 포크를 준비하고, 모양이 예쁜 케릭터 그릇에 음식을 담아 주기 바랍니다.
안녕하세요. 김인혜 육아·아동전문가입니다.
보통 밥먹기전에 긴식을 끊거나 소량으로 관리하고 활동적인 외부활동 걷기라던지 좀시키면 괜찮아질거에요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이가 간식을 자주 먹는 건 아닌지 점검해 보셔야 합니다.
간식을 자주 먹다 보면 배가 어느 정도 차있기 때문에 법을 잘 먹지 않을 수 있어요.
밥을 먹기 전에 간식을 주지 마시고, 밥을 다 먹고 난 후 식후에 간식을 주도록 해야 합니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 잘 먹지 않는 경우 조리법을 달리하여 먹여보시는 것을 권합니다.
또한 아이와 함께 음식을 조리해보는 시간을 통해 음식에 대한 거부감을
줄이고 흥미를 가지게 한다면 아이가 밥을 먹는데 도움이 될 것입니다.
참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 잘 먹지 않는 이유는 식욕이 없어서도 있지만 소화기가 약해서, 변비가 있어서 일 수도 있습니다.
그렇기 때문에 조금씩 자주 먹이시는 것도 좋을 것 같구요,
활동량을 늘려 많이 움직일 수 있도록 해주시고, 다양한 음식을 만들어서 제공해 주시는 것도 좋겠습니다.
아이가 먹는 것이 영 시원찮다 라고 여겨진다면 병원 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 잘 먹지 않으면 단움식이나 간식을 줄이시고 식사시간전에 운동을 시키면 밥을 잘먹을듯 합니다.
수고하세요.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 밥을 잘 먹지 않는다면 간식의 양을 줄이고 밥 먹는 텀과 신체활동을 충분히 할 수 있도록 해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
너무 많은 양을 제공 하는 것 보다 작은 양 부터
좋아하는 반찬 위주로 제공 해 주세요
감사합니다
