안녕하세요 저는 하루에 변을 4~5회 정도를화장실을 다니고 있습니다 1~2정도로 줄이는 방법이 있을까요 ?

Question

성별

남성

나이대

77

기저질환

협심증 당뇨

복용중인 약

협심증약 당뇨약

안녕하세요 하루에 화장실에 변을 보러 4~5이상씩 다니다 보니 상당히 불편 합니다 그리고 설사를 매일 하고 있는데 아랫배가 사르르 아프면서 급하게 변이 마려운데 해결 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

4~5번 대변을 본다면 설사 양상이거나 대변을 조금씩 자주 볼 가능성이 있습니다. 장내 유익균을 증가시키는 식이섬유 많은 채식위주의 식사가 도움이 되고,, 식사 30분 정도 후에 배변하는 등 규칙적인 습관을 만드는 것도 도움이 되겠습니다