아이 배에 자주 가스가 차는데 도움이 되는 음식?

아이가 배가자주 아프다고 해요.

그래서 병원에 갔더니 배에 가스가 많이 찼다고 하더라고요. 원래 장이 약한아이인데 어떻게 식습관을 잡아주어야할지 몰라 질문드립니다.