생활
아이 배에 자주 가스가 차는데 도움이 되는 음식?
아이가 배가자주 아프다고 해요.
그래서 병원에 갔더니 배에 가스가 많이 찼다고 하더라고요. 원래 장이 약한아이인데 어떻게 식습관을 잡아주어야할지 몰라 질문드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
아이가 배에 가스가 차는 것은 장기능이 약하기 때문에 나타나는 현상인것 같습니다. 일단 장건강을 위한 유산균 또는 한약을 복용하고 음식물은 육류보다는 등푸른생선종류, 감자,고구마등 식이섬유등, 지중해식단을 중심으로 섭취하도록 하는것이 좋을듯 합니다