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신랄한잠자리218

신랄한잠자리218

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60대 남자 영양제는 어떤거를 먹나요

성별

남성

나이대

60대

기저질환

협압

복용중인 약

혈압

저도 어느덧 60대가 되엇는데요 요즘은 뭔가 체력적으로 약한거같고 피곤함을 느끼는데 어떤영양제나 건강엑기를 먹어야 도움이될까요 귀에 소리도 자주나고요

4개의 답변이 있어요!

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제를 복용 할 때는 건강상태에 맞춰 드시면 되겠습니다. 체력이 떨어지고 피곤함을 느낀다면 비타민B군, 비타민C, 타우린 등을 복용 할 수 있겠습니다. 이명이 있다면 은행잎 추출물 성분이 들어 있는 제품을 드시는 것이 도움되겠습니다.

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    채택된 답변
  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    60대 남성분이 체력적으로 어려움을 겪고계시고 피곤함을 느끼신다면 우선 기본적으로 활력비타민인 비타민 B군과 미네랄보충도 효율적으로 가능한 메가트루나 비맥스와 같은 종합비타민을 꾸준하게 사용해보시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 체력이 떨어질때는 비타민B군, 비타민C 등이 도움되겠습니다. 종합영양제에 같이 들어 있는 제품들이 있습니다.

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    비로회복이 목적이라면 고함량 비타민 B군 제품이 해당 증상에 가장 기본적으로 복용할 수 있는 영양제입니다. 해당 영양제를 꾸준하게 복용을 권장드립니다.