밥을 먹고 바로 눕거나 잠을 자게되면 살이 찌고 건강에 안좋다고 바로 눕지말라고 하더라고요 정말 밥을 먹고 바로눕게 되면 살이 찔 가능성이 있나요?
안녕하세요. 공학이싫어입니다.
밥먹고 바로 눕거나 잠을 청하면 체중이 늘어나는가? 에 대한 의견을 드립니다. 먼저 음식물을 섭취하고 눕게되면, 위에 있는 음식물들의 소화가 활발하게 이루어지지 않습니다. 또한 위에서 음식물들을 소화시키려고 생성한 위액이 식도로 넘어올 수 있기 때문에, 식도에도 좋지
않습니다. 이러한 부정적인 영향들로 인해, 소화기관의 불균형 및 일시적인 결함이 발생할 수 있으며. 따라서 체중이 증가할 수 있다고 보는 바입니다.
안녕하세요. 반가운박각시215입니다.살보다는 일단 역류성 식도염을 걱정해야하죠 먹자마자 눕는습고ㅏㄴ 꼭 고쳐야합니다
안녕하세요. 순한두더지112입니다.
밥먹고 바로 누워서 살찐다는건 그만큼 안움직기때문에 그렇습니다.
잠깐 누워있다가 운동하는사람과 안눕고 가만히 앉아있는 사람중 살찌는 사람윽 후자입니다.
다만, 먹고 바로 누우면 역류성식도염이 생길수 있습니다
안녕하세요. 스스로 행복한 나그네 막걸리나입니다.
바로누우면 살뿐만 아니라 역류성 식도염에도 걸리수 있으니 돼도록이면 눞지 않기르루바랍니다.
