커피도 마시고 물로 휑궈주는게 좋을까요?

Question

탄산음료는 마시고 물로 가글하고 30분 뒤에 양치해야 되는걸로 알고 있는데요 커피도 마시고 물로 가글한 뒤 양치해야 될까요? 커피는 바로 양치해도 상관 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.

커피도 탄산음료와 마찬가지로 산성 식품이기 때문에

섭취 후 바로 양치를 하게 되면 치아 마모가 쉽게 일어날 수 있어 물로 입을 헹구고 30분 정도 뒤에 양치 해주는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

커피에 있는 카페인은 치아에 착색을 유발할수 있습니다.

커피를 마시고 물로 가글을 해주면 착색이 되는 빈도를 줄일수 있어요.

치아의 착색으로 심미적으로 신경이 쓰인다면 치과에서 미백이라.는 술식으로 치아를 밝게 할수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

커피의 경우에는 산도가 높지는 않기에 물로 반드시 가글후에 양치를 해야하는 것은 아니며, 커피는 바로 양치를 해도 문제가 되지 않으며, 착색을 방지하기 위해 바로 양치를 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 추천 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

커피의 경우에도 산성의 음료이기 때문에 30분 후에 물로 헹구시고 양치를 하시는게 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

커피는 크게 상관하지 않으셔도 됩니다. 커피는 마시고 바로 양치를 하셔도 크게 상관없습니다.