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강아지도 사람처럼 불면증이 올 수 있나요?
최근 저희집 강아지가 밤에 잠시 잘들었다가 새벽에 굉장히 많이 돌아다니는 것 같습니다. 제가 어디서 듣기로 강아지도 불면증이 올 수도 있다고 들은적이 있는데 사실인가요? 만약 그렇다면 어떤 조치를 취해야 하나요? ㅠㅠ
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강아지도 사람과 마찬가지로 환경적 요인이나 신체적 통증 또는 심리적 불안으로 인해 수면 장애와 불면 증상을 겪을 수 있습니다. 새벽에 돌아다니는 행위는 운동량 부족으로 인한 에너지 과잉이나 노령견의 경우 인지기능 저하 증후군에 따른 수면 주기 변화가 원인일 가능성이 높으며 특정 부위의 통증이나 소화기 불편함이 숙면을 방해하는 신호일 수 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 낮 시간대 산책과 노즈워크를 통해 충분한 에너지를 소모시키고 잠자리를 어둡고 조용한 환경으로 유지하며 취침 전 가벼운 간식을 급여해 공복감을 해소해 주는 조치가 필요합니다. 만약 이러한 환경 개선 후에도 증상이 지속되거나 불안해하는 모습이 반복된다면 질병에 의한 통증 여부를 확인하기 위해 정밀 검사를 진행하고 수면 보조제 처방을 검토하는 것이 적절합니다.
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