남들보다 배에서 소리가 많이납니다

Question

남들보다 배에서 소리가 많이 납니다

꾸루룩 하는 소리가 많이나서

고등학교 다닐땐 눈치가 너무 보였습니다

(소리도 생각보다 큽니다..)

- 소리는 왜 나는건가요? 다른사람보다 큰 이유는뭘까요?

- 소리를 줄일 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
배에서 소리나는 증상으로 문의를 주셨습니다.
배에서 꾸르륵 소리가 나는 것은 소화를 위해 장이 운동하면서 장내에서 공기나 물이 흘러가는 소리로 누구나 겪을 수 있는 자연스런 증상입니다.
소리나는 정도가 심하시고 스트레스를 받을 정도라면 과민성대장염을 의심해볼 수도 있을 것 같습니다.
과식이나 급하게 먹는 습관, 맵거나 짠 음식 등 소화기관에 무리를 주는 음식을 삼가시길 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

배에서 소리가 나는 것은 장이 활발하게 움직이고 있다는 것이지요. 장이 활발하게 움직인다는 것은 장에 자극이 되는 음식을 드셨거나 가스가 많이 차 있거나 하는 이유때문이지요. 소리가 덜나려면 자극적이고 기름진 음식을 줄여보시고 평소 배변을 집에서 미리 하고 외출하시는 것도 좋을 듯 합니다. 그래도 소리가 아예 없어지지는 않겠지만 적어도 횟수는 줄일수 있을 겁니다.

서민석 드림