육아
유치원에서 아이들이 스트레스를 관리한느 방법을 어떻게 가르칠까요?
유치원에 다니고 있는 6살 남자아이의 학부모입니다. 유치원에서 아이들이 스트레스를 관리하는 방법을 어떻게 가르칠 수 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
명상, 깊은 호흡, 간단한 요가 등을 통해 아이들이 스스로 긴장을 풀수 있는 방법을 가르칩니다. 감정 표현활동도 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
1명 평가안녕하세요.
아이들이 스트레스를 관리하는 방법을 직접적으로 지도하기에는 어려움이 있을 것으로 생각됩니다. 기본적인 생활 습관 형성을 위한 놀이, 교육 과정에서 간접적으로 길러질 수 있을 듯 하고, 잠시 눈을 감고 생각하기, 심호흡하기 등의 감정 조절 방법을 안내할 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
유치원에서 아이들 스트레스를 관리하기위해서는 아이가좋아하는 활동을 하게하거나 좋아하는 음식을 먹게하세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이가 감정을 충분히 표현할 수 있도록 도와 주셔야 합니다.
아이의 감정 표현에 이해하고 공감해 주세요.
화가 나면 어떻게 해야 할지 올바른 대처 방법에 대해서 알려주세요
상황에 따라 선생님의 도움이 필요할 수도 있습니다.
스스로 감정을 다스리는 방법으로는 감정일기를 쓰거나, 신체놀이를 통해서 스트레스를 해소 할 수도 있습니다.
