소화가 잘 안될 때 소화제 말고 방법이 있을까요?

Question

소화가 잘 안되는 편인데 소화제 먹는 것 이외의 효과좋은 방법이 있을 까요? 역시 몸을 움직이는 것 밖에 방법이 없으려나요? 지혜를 빌려 주십시오.

Answer 1

안녕하세요. 섬세한나비날개138입니다.

소화가 잘 안 되시는 편이라면 밥을 먹고나서 항상 15분정도 주변산책을하고 오세요

Answer 2

안녕하세요. 진기한코브라141입니다.

소화가 안될 때는소화제가 제일 좋습니다.

하지만 소화제가 없다

병원이 문을 닫았다 약국도 문을 닫았다면

방법은 편의점에서 일단 소화제 사다가

드시는게 좋습니다만 그마저도 여의치 않다면

매실청이 있다면 물에 희석해서

드시는것도 좋습니다

Answer 3

안녕하세요. 비범한큰고래133입니다. 저는 그럴때 나가서 가볍게 걷거나, 걸을 상황이 안될때는 탄산음료를 마셔주거나, 아메리카노를 마셔줍니다.

Answer 4

안녕하세요. 푸른오색조268입니다.

개인적으로 탄산음료는 약품이 아니지만

소화를 위해서 한컵정도 마시면 소화에 도움이 된다고 생각합니다. 이것은 개인적인 견해입니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.

드시는걸 죽이라든지 유동식 그리고

유산균을 드시구요

매운거를 왠만하면 안드시는게 좋지만

일단 먹는거를 내몸에 맞는 음식을 찾는게 먼저입니다.

좋은식사는 왠만한 의사보다 났다자나요