과민성 대장증후군을 가지고 있는데 매번 배가 아프고 중요할때마다 아파서 이거때문에 미쳐버리겠어요 혹시 방법 아시는 분 있으시면 이야기 좀 해주세요 제발부탁드립니다 제발요 좀 가르쳐주세요