면역력에 최상의 상품은(먹는것) ?

Question

사람들이 잔병치레 하는것은 면역력이 떨어졌다고한다 이때 우리가 일상생활에서 먹는것으로 반찬류나 건강식품이 있는것으로 아는데 무엇을 어떠케 먹어야 면역력이 올라갈까 궁굼하다

Answer 1

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

면연력이 높이는 식품으로는 산삼 인삼 꿀 이렇게 많이 챙겨 드십니다.

몸의 체질에 맞는 음식을 찾는게 중요합니다.