안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
치석은 박테리아와 음식물 그리고 미네랄이 뭉쳐져 생긴 것으로 단순히 집에서 이를 제거할 수 있는 방법은 없습니다. 시중에 파는 셀프 치석 제거기 등은 잘못 사용시 치아 및 잇몸을 손상시킬 수 있으므로 치석이 생겼다면 치과 방문 후 안전하게 치석을 제거하는 것이 필요합니다. 즉 치석이 쌓이면 치과를 방문해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림