고민상담
책상에 엎드려 자다가 다리가 앞으로 발작하는 경우 왜그런가요?
피곤해서 책상에서 옆드려 자는경우가 있는데 갑자기 제 발이 앞으로 발작하더라구요 꿈을 꾼것도 아니구요 한두번이 아니던데 왜 그런 걸까요?
2개의 답변이 있어요!
특정자세로 몸을 오랫동안 움직이지 않고 있으면 혈액순환이 되지 않아서 그럴 수 있습니다.
스트레칭을 자주 해 주고 발에 경련이 일지 않도록 몸을 따뜻하게 해 주세요.
안녕하세요.원숭이654321입니다.
이러한 증상은 다양한 원인이 있을 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 전문의의 상담이 필요합니다. 일반적으로는 혈액순환의 문제나 신경계 질환 등이 원인이 될 수 있으므로, 건강검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 자세나 운동 습관 등을 살펴보고 개선해야 할 부분이 있는지도 확인해보시는 것이 좋습니다.