음식을 먹는다고 모두 살이 찌는게 아니고 탄수화물을 적게 먹으면 살이 안찐다고 하는데 그게 사실인가요?
술을 많이 마시면 살 친다고 하는데 그게 맞나요?
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 술 자체도 칼로리가 높고 술을 먹다보면 안주도 함께 먹기 때문에 그런 이야기가 나오는 것 같습니다.
여러 성분 중에 탄수화물과 당류가 들어 있는 음식이 살이 찌기 쉽습니다.
