생활
날씨가 더워서 샤워 자주해서 효과적인 샤워법
자주 샤워를 하는데 피부에 트러블이 많이 샹겨서요.연고를 사서 발라보아도 그때뿐이고 샤워를 자주해서 그런거 같은데 잘 하는 방법도 있나요?더위에 모든님들 건강하세요.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 몽드레최입니다.
날씨가 더워서 샤워를 자주하는 것은 좋지만, 샤워를 너무 자주하거나 너무 오래 샤워하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 샤워를 너무 자주하면 피부의 수분을 빼앗아 건조해질 수 있고, 샤워를 너무 오래 하면 피부의 보호막을 손상시킬 수 있습니다. 따라서, 샤워는 하루에 한 번 정도, 10분 이내로 하는 것이 좋습니다.
효과적인 샤워법은 다음과 같습니다.
미지근한 물로 샤워합니다.
자극적인 비누나 샴푸를 사용하지 않습니다.
샤워 후에는 보습제를 바릅니다.
샤워 후에는 머리를 말립니다.
이러한 방법을 따르면 효과적으로 샤워를 할 수 있습니다.
안녕하세요. 신중투자입니다.
너무 차가운물이나 뜨거운물로 샤워하기 보다는 미지근한물로 천천히 샤워하는 것이 효과적인 방법 입니다.
안녕하세요.
무덥고 습기가 많다보니 샤워를 하고도 별도로 에어컨 및 선풍기바람을 맞아야 하는데 샤워를 자주하면 건조증이 발생하기 때문에 미지근한 물로 샤워를 하고 시원한 물로 마무리를 하면서 모공수축을 통해 체온관리를 하고 바디로션등으로 수분보습을 해줘야 합니다.
안녕하세요. 친근하고자애로운눈꽃사슴아가씨둘입니다.빠르게 찬물로 온몸을 뿌리기를 반복해서 하면 됩니다.
시원해집니다