안녕하세요. 나유가지368입니다. 등산을 쉽게 하기 위해서는 꾸준한 운동을 통해서 기초 체력을 길러주는 것이 좋고 등산화를 신고 등산 스틱을 이용해서 산에 오르는 것이 좋습니다. 등산을 하면 체력이 고갈될 수 있기 때문에 간단한 간식으로 소세지, 영양갱, 에너지바, 방울토마토 등을 챙겨가는 것이 좋습니다.
저도 등산 애호가라 많은 산들을 다니고 있습니다. 등산은 많은 장점이 있는 것 같습니다. 몸의 건강뿐만아니라 보는 즐거움까지 선사를 하니까요. 등산에는 특별한 노하우는 없는 것 같아요. 정상 정복의 욕심보다는 산을 즐긴다는 마음으로 여유를 가지고 산행 하시는게 가장 좋은 것 같습니다. 저는 물 2병에 토마토, 사과에 견과류، 삶은달걀 2개정도 가지고 다니고 있습니다. 이제 실록의 계절이 다가오네요. 어떤 산을 가도 정말 좋은 계절입니다. 안전산행하시고 늘 행복하세요.
