생활
술은 우리몸에 안좋은 역할만 하는 건가요?
술을 마셔서 우리몸에 좋아지는 것은 없을까요?
술이란 것은 무조건 안좋은 음식인지 궁금합니다.
만약 좋은 술이 있다면 무엇인지도 알려주세요.
12개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 하늘을 나는 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.술을 적당히 먹으면 도움이 된다는 이야기도 있지만 제 생각에는 술은 안 좋은 역할을 많이 하는 것 같습니다. 모든 사건 사고는 술을 마시고 일어나기 때문이죠. 건강도 안 좋아지고.
술을 마셔서 우리몸에 도움이 되는 점은 거의 없다고 보시면 됩니다.
왜냐하면 술은 기본적으로 칼로리가 높은편이고 한모금이라도 마셨을때에는 우리몸은 알코올을 해독하기위해서
계속 신체를 가동시키는데 이상태로 수면을 취하게되면 깊은 수면을 취하기는 어려워지고 다음날 사람에 따라서 숙취를 느낄수 있습니다.
그리고 술은 발암물질로 분류되며 어쩔수없이 음주를 해야하는 상황이라면 적당히 먹는것은 괜찮지만
항상 과한것은 문제를 유발시킵니다.
술이 무조건 안좋은 역할을 하는건 아닙니다
술을 적당량먹으면 혈액순환을 도와주며 심장기능을 강화 해주기도 합니다
또한 불안감소, 자신감 증가, 사고의 유연화등등 장점도 많습니다
다만 적정량이 하루 한두잔일정도로 매우적고 그양을 지키는 사람이 거의없기에 단점만부각되는것입니다
안녕하세요 빨리걷는 거북이 입니다.
술을 과도하게 마시면 건강에 해로울 수 있지만 적당히 마심녀 몇가지 건강상 이점이 있습니다
다만 적당한 음주가 중요합니다.
일반적으로 남성은 하루에 두잔이하, 여성은 한잔이하로 제한하는것이 좋습니다.
적당한 양의 레드와인은 심장건강에 도움이 되는 폴리페놀과 같은 항산화제를 함유하고 있어 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
또한 뇌졸중의 위험을 감소시킬수 있으며, 사회적 상호작용을 촉진하고 스트레스를 줄이지요
다만 과도한 음주는 간세포를 손상시키고 심장질환과 고혈압을 유발하며 면역체계를 약화시키며 수면의 질을 저하시키지요.
술은 1군 발암물질입니다
담배와 마찬가지로 몸에 수많은 발암영향을 끼칩니다.
술은 뇌혈관을 파괴하고 알코올 중독을 만들어냅니다
술을먹고 필름이 끊긴다는 말은 기억력을 감퇴시키고 뇌혈관과 기억을 담당하는 부분에 심각한 영향을 끼칩니다.
뇌를 위축시키기도 하며 기억상실 우울증을 동반하고 중독증상때문에 더욱더 상태를 악화 시킵니다.
술은 부정맥등 심장박동에 큰 영향을 키칩니다.
술로 인해 심장마비가 올수 있으며 고혈압을 일으키고 뇌졸중을 유발할수도 있습니다.
가장문제는 술은 간염 간암 간경화와 직접적인 관련이 있다는 것입니다.
담배가 폐암이라면 술은 간암 간경화와 관련있습니다.
많은 사람들이 간경화로 목숨을 잃습니다.
술을 그만둘수는 없겠지만 스트레스를 운동으로 해소하고 적당한 취미생활과 식습관 기상및취침시간을 패턴을 만들어 일정하게 유지를 하여 음주를 줄이는것이 필요합니다
술은 당연히 많이 마시면 좋지 않은건 다들 아시는 내용이고 조금만 마시면 혈액순환이 된다던가 약간의 소독? 도 된다고 들었었는데 요즘 들리는 정보에 따르면 술은 조금만 마셔도 암에 노출될 위험이 있다고 들어서 술은 되도록이면 안마시는 것을 권해 드립니다
안녕하세요. 하늘을 나는 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.술을 마셨을 때 우리 몸에 도움이 되는 것은 하나도 모르겠습니다. 술을 많이 먹어서 사고를 치는 것을 많이 보았고, 술로 인해 질병에 걸리는 것도 많이 보았습니다. 술은 안 좋은 역할만 한다고 생각 됩니다.
술을 마시면서 혈액 순환이 빨라지는 경우가 있습니다. 혈액 순환이 온전치 못한 사람에게는 도움이 되는 부분이죠. 하지만 뭐든 과하거나 체질에 맞지 않으면 안좋은 것은 맞습니다.
아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 제가 생각했을 때는 술은 우리 몸에 안 좋은 역할만 하는 거는 맞는 거 같습니다 그렇지만 우리들은 술을 먹는게 술을 마시면 기분도 좋아지고 사회생활도 할 수가 있어서 술을 마시는 건데요 딱 하나 좋은 거라면 기분을 좋게 해 주는 역할을 해 준다는게 좋은 거 같습니다
질문해주신 술은 우리 몸에 안 좋은 역할만 하나에 대한 내용입니다.
의사에 따라서는 하루 반주 한 잔 정도는
여러 면에서 이로울 수 있다고 합니다.
문제는 정말 한 잔만 마실 수 있냐는 것이겠죠.