책을 많이보면 정말 눈이 나빠지나요?

Question

아이들이 책을 많이 보면 눈이 나빠진다고 하는데요.

정말인가요?
그럼 책을 보지 말라고 할 수도 없고, 어떻게 책을 보면 눈이 안나빠질까요?

Answer 1

너무 가까운 거리에서 읽거나 흔들리는 곳에서 보거나 어두운 조명 아래에서 보거나 쉬지않고 장시간 보거나 너무 밝은 곳에서 빛반사 되는 경우 등 쉽게 눈이 나빠질 수 있습니다. 부모가 중간중간 확인하는 수밖에 없지 않을까 합니다.

Answer 2

책을 장기간 계속 보면 눈의 초점이 책 한군데에만 집중되기 때문에 눈이 나빠질 수 있습니다. 책을 볼때 눈이 나빠지는 것을 방지하기 위해서는 책을 눈 앞에 두고 가까이에서 보는 게 아니라, 조금 멀리 떨여져서 보면 눈이 나빠지는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 책을 본다고 무조건 눈이 나빠지는것은 아니니 안심하셔도 될 거 같습니다.

Answer 3

책을 많이 읽는다고 눈이 나빠지지는 않습니다. 다만, 책을 가까이서 오래 보면 눈이 피로해질 수 있습니다. 밝은 곳에서 적절한 거리로 읽고, 중간중간 눈을 쉬어주면 좋습니다.