어떤 방송에서 본 적이 있는데요.
양치를 하고 나서 물로 헹구지 않고 그냥 침을 뱉는다는 말을 들었어요.
침을 뱉으며 치약의 성분이 입안에 남아있을 것 같은데 올바른 방법인지 궁금해요.
