왜 갑자기 앉았다 일어나면 어지러워 지는걸까요?

언젠가부터 오랫동안 앉아 있었다가 일어나면 어지러움증이 나타나기 시작했습니다.

앉았다 일어나면 어지러운 이유가 무엇인가요?