의료상담
턱관절찜질시 , 팩을 배게에두고 아픈쪽턱만 옆으로 올려놔도 괜찮을까요?? 앉아서하는게나을까요??
턱관절찜질시 , 팩을 배게에두고 아픈쪽턱만 옆으로 올려놔도 괜찮을까요?? 앉아서하는게나을까요??
계속들고잇기 힘들어서요 ㅠ
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
턱관절 찜질 시 한쪽으로 기대서 하는 것은 무리가 갈 수 있습니다. 앉아서 하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
앉아서 원하는 부위를 찜질하는 것이 가장 좋습니다. 턱을 괴는 행동 자체가 좋지 않으므로 배게에 두고 아픈쪽턱만 위치하는 것은 좋은 방법이 아닐 것으로 보여집니다. 따라서 앉아서 정자세로 마사지를 해주는 것이 좋아 보입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
턱관절 찜질시 옆으로 누워서 하시는것보다는 앉아서 손으로 잡고 찜질을 해주시는게 좋을것같습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
턱관절찜질시 , 팩을 배게에두고 아픈쪽턱만 옆으로 올려놔도 효과가 있기에들고 있기 힘들면 이러한 방식으로 찜질을 하셔도 괜찮습니다.궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
특별히 자세는 상관 없을 것 같습니다. 다만, 누워서 연속적으로 오래 온찜질 하면 저온화상의 위험도 있습니다. 수건을 대고 온도 조절을 하시거나 간헐적으로 하셔야 합니다.