의료상담
어금니 칫솔/ 올바른칫솔질 사용법 알려주세요
어금니 칫솔로 전체 칫솔 치간칫솔 하듯이 사이사이 넣고 빼준후 하나하나 닦는데 솔이 뻣뻣한거 같아서 괜찮은가 싶네요.
칫솔은 종류별로 3개 사용하고 10-15분 소요 됩니다. 잇몸이 안좋아서 이것저것 검색해보다가 밑에 방법으로 하는데 맞는건지 궁굼합니다.
식사후 치간칫솔- 어금니칫솔 전체 사이사이 하나씩닦고- 임플란트칫솔로 잇몸&이빨 연결부위 넣고 비비기- 부드러운 칫솔로 전체닦기
하루에 양치질 3번 (식사후 바로 양치질)
자기전 가글
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
어금니칫솔은 치아사이에 넣기에는 헤드가 너무 큽니다. 게다가 일반칫솔보다 모질이 뻣뻣하고 두꺼워서 치아사이에 밀어넣다보면 잇몸이 다칠 수 있습니다. 어금니칫솔의 사용목적은 맨 끝어금니의 뒷쪽이나, 중간에 어떤 치아가 결손되었을 때 그 치아와 맞닿던 주변치아의 면을 쉽게 닦기 위함이고, 치아사이를 닦을 때는 치간칫솔이나 치실을 사용하시면 됩니다. 미세모칫솔로 칫솔질을 신경써서 꼼꼼히 하시고, 치간칫솔 사용해주시면 되고, 어금니칫솔은 치아가 겹쳐져있는 부분이나 맨 뒤 어금니, 빠진 치아 주변 등 필요한 부분만 부분적으로 사용해주시고, 자기전에도 양치해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질을 5분 이상하는 것은 너무 오랫동안 양치질을 하는 것으로 보입니다. 양치질을 할 때는 약한 힘으로 치아의 여러 면의 소리 닿을 수 있도록 여러 각도로 닦아 주는 것이 좋습니다. 또한 치아가 난 방향으로 닦아주는 것이 좋으며 너무 강하게 닿게 되면 치약에 있는 연마제가 치아에 마모를 일으킬 수 있기 때문에 약한 힘으로 양치질을 해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
충분히 꼼꼼하게 관리해주고 있는 것 같습니다. 치간칫솔 사이즈가 여러개이니 본인에게 맞는 사이즈를 찾으면 됩니다. 보통 치간칫솔 머리가 치아 사이에 반 정도 들어가는 것이 적절한 사이즈입니다.