두피가 가려울 때 소양감을 감소시킬 좋은 방법 있나요?

머리를 자주 감아도 두피가 가려워서 불편할 때가 많습니다. 두피 가려울 때 어떻게 하면 좋을지 좋은 방법이 있는지 궁금합니다. 두피를 긁다보면 피도 나서 불편하네요.