안녕하세요 ~
이제 봄이 다가오면서 외부 기온이 제법 좋아졌는데
그래서 등산을 종종 다니려고 계획하고 있습니다.
약 4-5시간 정도 등산 코스를 다녀오고자 한다면
어떤 음식들을 챙기는 편이 좋을까요?
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다. 4~5시간 등산 코스라면 꽤 오랜 시간 동안 등산하는 것 같습니다. 따라서 충분히 에너지를 보충할 수 있는 간식을 준비하는 것을 추천드립니다. 예를 들어 에너지바, 초콜릿 등을 챙겨가면 좋습니다.
안녕하세요. 유리컵우유잔132입니다.
산행할때는 생수.오이.초코바.빵.따뜻한 보온병음료로 간단하게 먹고 등산후 근처 식당에서 먹는게 좋아요.
등산하고 산위에서 먹는 컵라면진짜 꿀맛이던데 보온물병에 물담으니 무거워서ㅜㅜ
감수할만하긴했어요 삼각김밥같은거 사서 같이드심 최고지요
안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.
비상식량도시락이랑 김밥 물 초콜릿 사탕 보온물병 컵라면등 많이 챙기셔야 할듯 보입니다.
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
아무래도 등산으로 인해 많은 에너지를 소비했기 때문에 짧은 시간에 에너디 보충이 가능한 초콜릿이나 초콜릿바.. 과일 정도나 수분을 섭취할수 있는 오이 정도가 필요합니다
안녕하세요. 힘찬바구미107입니다.그정도의 산행이라면 간단하게 챙겨가셔도 됩니다ㆍ음료수보다는 소금을 탄 생수를 두세병준비하시고 간단한 요기할 수 있는 초콜렛과 수분보충이가능한 오이나 과일ㆍ그리고 김밥정도 챙겨가심 될것 같습니다ㆍ
